2025 JTBC 마라톤 일정 및 접수 방법 총정리

매년 많은 러너들이 기다리는 JTBC 마라톤은 국내 3대 마라톤 대회 중 하나로 손꼽힙니다.

아름다운 코스와 체계적인 운영으로 인해 초보 러너부터 엘리트 선수들까지 폭넓은 참가층을 자랑합니다.

 

 

 

 

이러한 기대 속에서 2025년 대회의 공식 일정이 공개되었습니다.

이번 글에서는 대회의 일정, 접수 방법, 코스 소개 등 주요 정보를 안내해 드리겠습니다.

 

 

 

목차

일정안내

접수방

코스소개

대회준비 TIP

 

 

일정안내

 

• 일시: 2025년 11월 2일 (일)
• 장소: Full 잠실 종합운동장 10K 여의도 공원
• 부문 및 인원: Full 1.7만명, 10K 1.7만명
• 참가자격: Full 만 18세 이상 5시간 이내 완주 가능한자, 10K 신체 건강한 남녀
• 오피셜 스폰서: 데쌍트, 제나벨

접수방법

• 2025년 3월 17일 오전 10시 본 접수(래플) 오픈 및 접수
• 2025년 3월 19(수) 오후 5시 본접수 신청마감
• 2025년 3월 21(금) 오후 1시 당첨자 발표
• 2025년 3월 21(금) 오후 1시 ~ 2025년 3월 27(목) 오후 3시 당첨자 등록 및 결제 마감.

러너블 바로가기

 

코스소개

 

 

• 현재는 코스에 대한 정확한 정보가 나오지 않았는데, 작년도 기준 상암 월드컵공원에서 시작하여 올림픽공원에서 끝났습니다.

대회준비 TIP

• 춘천마라톤과 병행 주의: JTBC 마라톤은 10월 말 춘천마라톤과 일정이 가까워 연속 참가 시 체력 부담이 클 수 있습니다. 두 대회를 계획하는 경우, 회복과 컨디션 조절이 필수입니다.
• LSD 훈련 필수: 풀코스를 목표로 하는 러너들은 여름부터 꾸준한 LSD(Long Slow Distance) 훈련을 통해 지구력을 길러야 합니다.
• 집중 훈련 기간 설정: 대회 6주 전부터 인터벌 훈련과 언덕 훈련을 병행하며 페이스 유지 능력을 강화하는 것이 중요합니다
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요즘 마라톤 참가 경쟁이 치열해지면서, JTBC 마라톤도 선착순이 아닌 래플 방식으로 진행되어 참가할 기회가 더욱 열렸습니다.

이 글을 보시는 모든 분들이 래플에 당첨되어 함께 달릴 수 있기를 바랍니다!