2025 크로스핏 오픈: 일정, WOD 공개 및 순위 확인 방법

새해가 시작되면 자신의 한계를 시험하고 실력을 검증해볼 기회가 찾아옵니다.

바로 2025 크로스핏 오픈이 시작되는 순간이죠!

 

 

이번 글에서는 크로스핏 오픈이 무엇인지, 대회 일정과 WOD 공개 일정, 그리고 순위를 확인하는 방법까지 모두 알려드리겠습니다.

크로스핏 오픈에 처음 도전하는 분들도 쉽게 이해할 수 있도록 준비했으니, 끝까지 확인하고 완벽하게 대비해보세요!

 

ㅆ

 

목차

크로스핏 오픈이란?

2025 크로스핏 오픈 대회 일정

2025 크로스핏 오픈 WOD 일정

크로스핏 오픈 순위 확인하는 방법

 

 

크로스핏 오픈이란?

크로스핏 오픈(CrossFit Open)은 전 세계 크로스핏터들이 참가하는 글로벌 대회로, 크로스핏 게임즈로 가는 첫 번째 관문입니다.

누구나 참여할 수 있으며, 각자 주어진 WOD(Workout of the Day)를 수행하고 점수를 제출해야 합니다.

이를 통해 전 세계 선수들과 실력을 비교하고 자신의 한계를 시험할 수 있습니다.

 

 

 

 

2025 크로스핏 오픈 대회 일정

 

2025년 크로스핏 오픈은 3주 동안 진행되며, 매주 새로운 WOD가 공개됩니다.

참가자는 해당 WOD를 수행하고 점수를 기록하여 제출해야 합니다. 올해 일정은 다음과 같습니다:

• 오픈 등록 시작: 2025년 1월 중순
• 오픈 WOD 25.1 공개: 2025년 2월 28일 오전 5시 (한국 시간)
• 오픈 WOD 25.2 공개: 2025년 3월 7일 오전 5시 (한국 시간)
• 오픈 WOD 25.3 공개: 2025년 3월 14일 오전 5시 (한국 시간)
• 점수 제출 마감: 각 WOD별 공개 후 5일째 되는 화요일 오전 10시 (한국 시간)
• 결과 및 상위 랭커 발표: 2025년 3월 중순

2025 크로스핏 오픈 WOD 일정

 

크로스핏 오픈에서는 매년 새로운 WOD가 공개되며, 참가자들은 지정된 기간 안에 자신의 기록을 제출해야 합니다. WOD는 보통 크로스핏의 다양한 요소(중량 리프팅, 체중 운동, 심폐 지구력 등)를 포함하며, 종종 예상치 못한 새로운 요소가 추가되기도 합니다.

• 오픈 WOD 25.1: 2025년 2월 28일 오전 5시 공개 (한국 시간)
• 오픈 WOD 25.2: 2025년 3월 7일 오전 5시 공개 (한국 시간)
• 오픈 WOD 25.3: 2025년 3월 14일 오전 5시 공개 (한국 시간)

오픈와드 바로보기

크로스핏 오픈 순위 확인하는 방법

 

크로스핏 오픈에 참가한 후 자신의 점수를 확인하는 방법은 다음과 같습니다:

1. 크로스핏 공식 웹사이트 접속
2. 로그인 후 'Leaderboard(리더보드)' 메뉴 선택
3. 자신의 이름 또는 참가 번호 입력하여 순위 확인
4. 전 세계, 국가별, 박스별 순위 비교 가능

순위 바로보기

 

이 외에도 크로스핏 공인 박스에서 실시간으로 순위를 업데이트하며, 인스타그램이나 공식 유튜브 채널에서도 관련 정보를 제공하니 참고하세요.

 

 

2025 크로스핏 오픈은 전 세계 크로스핏터들이 자신의 실력을 점검하고 도전할 수 있는 대회입니다.

누구나 참여할 수 있으며, 순위 경쟁뿐만 아니라 자신의 발전을 확인하는 기회가 될 수 있습니다.